アロマ・精油

ユーカリ精油の選び方|子どもに使うときの注意点Q&A

ユーカリ精油はグロブルスとラディアータで香りも安全性も違います。子どもや妊娠中に使えるか、猫がいる家庭は大丈夫かなど、よくある疑問に薬剤師のセージがQ&A形式で答えます。メリット・デメリットも解説。
汗のお悩み

「多汗症」と「原発性局所多汗症」は違う?二次性との見分け方

『多汗症なんだよね』という一言には、体質の範囲から原発性局所多汗症、甲状腺などが背景の二次性まで複数の可能性があります。違いを軸ごとに整理し、受診の目安を薬剤師が解説します。
アロマ・精油

ローズマリー精油の選び方|ケモタイプで後悔しないコツ

ローズマリー精油は集中力アップの定番ですが、実は「シネオール」「カンファー」などケモタイプで香りも注意点も別物。夜に使って眠れなくなった、想像と違う香りだったという失敗を防ぐ選び方を薬剤師セージが解説します。
アロマ・精油

精油の光毒性とは|柑橘系で気をつけたい注意点

精油の中には、肌についた状態で紫外線を浴びると炎症を起こす「光毒性」を持つものがあります。仕組みや対象の精油、正しい使い方まで薬剤師が解説します。
アロマ・精油

スイートオレンジ精油の選び方|圧搾法だから知っておきたい注意点

スイートオレンジ精油は柑橘系だから気軽と思われがちですが、圧搾法ならではの光毒性・酸化などの注意点もあります。仕組み・メリット・向いてる人を薬剤師の視点で解説します。
アロマ・精油

真正ラベンダーとラバンジン、家族で香り比べしてみた

生活の木のラバンジンと真正ラベンダー、2本のラベンダー精油を実際に購入し、家族4人で香り比べをしてみました。娘たちが選んだのは?価格差や香りの違いをふまえた率直な感想をレビューします。
アロマ・精油

アロモアポータブルウッドを使ってみた本音レビュー

生活の木「アロモアポータブル ウッド」を薬剤師セージが実際に購入して使用。愛猫に前のディフューザーを壊された経緯や、音・香りの広がり、充電時の注意点まで正直にレビューします。
アロマ・精油

部屋干しの生乾き臭が消えない本当の原因|セスキ+仕上げの香り習慣

部屋干しの生乾き臭が消えないのは、香りだけでごまかそうとしているからかもしれません。雑菌が増える本当の原因と、セスキ炭酸ソーダでの下処理、仕上げの香りの整え方を薬剤師の視点で解説します。
ハーブティー

ペパーミントティーで胸焼け?後悔しない飲み方

ペパーミントティーはリラックスに良いと言われますが、逆流性食道炎の方が飲んで胸焼けを悪化させることも。後悔しがちな選び方と、正しい飲み方を薬剤師が解説します。
アロマ・精油

ペパーミント精油の選び方|スペアミントとの違い

見た目も名前も似ている「ペパーミント」と「スペアミント」の精油。香りの強さも成分も違うのに、選び間違えると期待と違う結果に。薬剤師が違いと選び方を解説します。